ホワイトニング
最終更新日：2026年2月26日
【2026年最新】安いホワイトニングおすすめ5選！コスパよく白くする方法とは？
※本記事には一部PRが含まれます。
「できるだけ安くホワイトニングを始めたい」そう思って検索しているものの、安いと効果が弱いのでは？と不安になっていませんか？
実際に調べてみると、1回2,000円台のものから1回1万円以上のものまで価格差はさまざま。
「結局どこが一番コスパがいいの？」と迷ってしまう方も多いはずです。
しかし、ホワイトニングは「安ければどれも同じ」というわけではありません。料金の違いには、使用する成分や施術方法、施術者の違いといった明確な理由があります。
この記事では、ホワイトニングの価格差が生まれる理由と、成分や施術方法の違いを解説。
さらに歯科衛生士の視点を交え、「安くても確実に白くなる方法」をご紹介します。
歯科矯正ブログ編集チーム
Oh my teeth
マウスピース矯正「Oh my teeth」ホームホワイトニング「Oh my teeth Whitening」を提供するOh my teethのコンテンツチームです。Oh my teeth導入クリニックのドクターと連携し、歯科矯正やホワイトニング、自社ブランドに関する確かな情報を発信しています。
目次
- 【一覧表】安いホワイトニングおすすめ5選
- 知らないと損？安いホワイトニングの種類と効果の真実
- なぜ一部の医療ホワイトニングは安いのか？
- 【目的別】後悔しない安いホワイトニングの選び方
- 【お金も質も妥協したくない】Oh my teeth ホワイトニング
- 【とにかく安く始めたい】スターホワイトニング
- 【しみるのが不安】ドクターズホワイトニング
- 【低価格で続けたい】chocoZAP / ホワイトニングカフェ
- 安いホワイトニングで失敗しないための3箇条
- ① 「総額」にどういう料金が含まれているか確認
- ② 自分の歯に合ったプランを選べるか
- ③ 近場にあるか
- Oh my teeth のオフィスホワイトニングを試した方の声
- ホワイトニングは、賢く選べば「安さ」と「白さ」を両立できる
※本記事で紹介する各クリニックの情報や料金は記事更新時点(2026年2月)の内容です。最新の情報は必ず公式サイトでご確認ください。
※本記事で紹介する各種料金はすべて税込です。
※当ページはPRを含みます。
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【一覧表】安いホワイトニングおすすめ5選
まずは、現在人気の高い低価格ホワイトニング5選を一覧表にまとめました。
料金だけでなく、「誰が施術するのか」「漂白成分が入っているか」という点に注目してみましょう。
サービス名 | カテゴリー | 料金（税込） | 施術者 | 漂白成分（過酸化水素） |
|---|---|---|---|---|
Oh my teeth | 歯科（オフィス） | 2,980円～/回 | 歯科医師・衛生士 | あり |
スターホワイトニング | 歯科（オフィス） | 2,950円〜/回 | 歯科医師・衛生士 | あり |
ドクターズホワイトニング | 歯科（オフィス） | 16,500円〜/回 | 歯科医師・衛生士 | あり |
chocoZAP | セルフ（ジム） | 月額3,278円 | セルフ | なし |
ホワイトニングカフェ | セルフ（専門店） | 4,980円〜/回 | セルフ | なし |
※料金や内容は変更される可能性があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
💡 編集部ノート：ワンポイントアドバイス
1回あたりの料金はセルフ系が安いですが、歯そのものを漂白する「医療ホワイトニング」は1回での変化が大きい傾向があるため、最終的な満足度までの「総額」で選ぶのが賢い方法です。
知らないと損？安いホワイトニングの種類と効果の真実
「安いホワイトニング」を探すと、数千円のセルフホワイトニングから数万円の歯科医院まで、さまざまなサービスが出てきます。
この価格差の正体は、ズバリ「扱える薬剤と得られる効果」の違いです。
最も大きな違いは、歯科医師・歯科衛生士のみが扱える「過酸化水素（かさんかすいそ）」という漂白成分の有無です。
- 医療ホワイトニング（歯科医院） ： 「過酸化水素」を使用。過酸化水素は、分解される際に発生する酸素の力で、歯の内部に染み込んだ着色汚れを直接分解・無色化する「漂白作用」を持っています。これにより、表面的な汚れを落とすだけでなく、「本来の歯の色以上の白さ」を目指せます。
- セルフホワイトニング（サロン・ジム等） ： 「ポリリン酸」や「炭酸水素Na」などを使用。これらは歯の表面に付着したステイン（着色汚れ）を浮かせて落とすことがメインで、「本来の歯の色に戻す」という効果が中心です。
どちらが良い・悪いという話ではなく、大切なのは「自分の目的に合っているかどうか」です。
「まずは本来の歯の白さに戻したい」「1回あたりの価格を抑えて始めたい」という場合は、セルフホワイトニングが選択肢になるでしょう。
一方で、「できるだけ短期間で白さの変化を感じたい」「本来の色よりさらに明るさを目指したい」という場合は、歯科医院で行う医療ホワイトニングが適しているケースもあります。
重要なのは、「安いかどうか」ではなく、「どこまで白くしたいのか」を先に決めることです。
なぜ一部の医療ホワイトニングは安いのか？
医療ホワイトニングは「高額」というイメージを持たれがちです。
そのため、比較的手頃な価格の医療ホワイトニングを見ると、「なぜこの価格で提供できるのだろう？」と疑問に思う方もいるかもしれません。
価格が抑えられている理由のひとつは、広告費の削減や運営体制の効率化にあります。
例えば Oh my teeth Whiteningでは、予約や問診、事前説明などをオンラインで完結できる仕組みを導入。これにより、施術以外にかかる業務コストを最適化し、その分を価格に反映させています。
また、全国規模で提携クリニックを展開する体制により、薬剤や機器をまとめて仕入れることが可能です。これにより原価コストを抑えています。
価格だけを見ると不安に感じるかもしれませんが、実は、品質を維持したまま、運営面の工夫によって価格を抑えているサービスも存在します。
【目的別】後悔しない安いホワイトニングの選び方
ホワイトニングは「価格」だけで選ぶのではなく、目的に合った方法を選ぶことが重要です。
ここでは、冒頭で紹介した5つのホワイトニングから、目的別のおすすめをご紹介します。
【お金も質も妥協したくない】Oh my teeth ホワイトニング
「安さだけでなく、1回当たりの満足度もしっかり追求したい」という方は、Oh my teethのオフィスホワイトニングをご検討ください。
上下前歯12本を対象としたオフィスホワイトニングで、下準備・ブラッシング・仕上げ磨き（トリートメント）込み。通院は最短1回から可能で、シンプルな料金設計が特徴です。
※掲載症例は一例であり、効果には個人差があります。
個人差はありますが、一回の施術でも目にみえる変化を実感しやすいです。「イベント前に短期間で口元の印象を整えたい」「医療ホワイトニングを効率よく受けたい」という方におすすめです。
【とにかく安く始めたい】スターホワイトニング
画像出典元：https://starwhitening.net/
「1回あたりの安さ」を優先するなら、スターホワイトニングが選択肢の1つ。1回2,950円（税込）から受けられる医療ホワイトニングとしては低価格な料金設定が魅力です。
「まずは医療ホワイトニングを試してみたい」「できるだけ初期費用を抑えたい」という方に向いています。
【しみるのが不安】ドクターズホワイトニング
画像出典元：https://musee-whitening.com/
過酸化水素にポリリン酸を使用した痛みの少ないポリリンホワイトニングを採用。従来サービス（旧ミュゼホワイトニング）からリニューアルした医療ホワイトニングです。
刺激が気になる方や、成分にこだわりたい方は選択肢のひとつになります。
【低価格で続けたい】chocoZAP / ホワイトニングカフェ
日常的なメンテナンスとして「通いやすさ」を重視するなら、セルフホワイトニングという選択肢があります。
- chocoZAP（チョコザップ） ： 月額3,278円（税込）のジム会費内でホワイトニングも利用可能。圧倒的な低価格で、「ついでケア」をしたい人向け。
- ホワイトニングカフェ ： 4,980円（税込）〜。専門店ならではの居心地の良さと、食事制限なしで気軽に通えるのがメリット。
安いホワイトニングで失敗しないための3箇条
価格の安さだけで選んでしまうと、「思っていた白さにならなかった」「想定より費用がかかった」というケースもあります。
後悔しないために、以下の3つのポイントを必ずチェックしましょう。
① 「総額」にどういう料金が含まれているか確認
公式サイトに表示されている「1回あたりの料金」以外に、別途費用がかからないか確認しましょう。
例えば、
- 初診料や診断料が別途かかるのか
- 下準備やトリートメント費用は含まれているのか
- 追加照射が必要な場合の料金
などはサービスによって異なります。「1回分は安いけれど、合計したら意外と高かった」とならないよう、公式サイトの情報をきちんと確認することが大切です。
② 自分の歯に合ったプランを選べるか
ホワイトニングは、歯の色味や状態によって適した回数や方法が変わります。
普段から知覚過敏がある方や、着色が強い方は、事前に歯科医師や歯科衛生士に相談したうえでプランを選べるかも確認しておきましょう。
セルフ型の場合は相談の範囲が限られることもあるため、自分の不安に対応できる体制かどうかをチェックすることが重要です。
③ 近場にあるか
ホワイトニングは、一度白くなったら終わりではなく、その白さを維持するためのメンテナンスも重要です。仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるエリアにあるかを確認しましょう。
主要なエリアでホワイトニングを探している方は、以下の地域別まとめ記事も参考にしてみてください。
Oh my teeth のオフィスホワイトニングを試した方の声
ここでは実際にOh my teethのオフィスホワイトニングを試した方の口コミを見ていきましょう。
歯の黄ばみはもう諦めてたので、本当に行って良かったです。有難うございました！費用が8,000円未満で、意外に手頃だったのもポイントでした。出典元：https://share.google/MG4ioMb4XiIQcVp1v
サクサクと説明してくれた。無理な勧誘などはなかった。出典元：https://tribeau.jp/diaries/297701
最初から最後まで歯科医師の先生が対応してくださいました。とても丁寧に説明してくださり、アップセルどころか安いプランでも大丈夫と言っていただけました。出典元：https://www.gangnamunni.com/jp/events/134711?optionId=f7aebb09-7d70-46ca-83c0-675516b7f5cc
※個人の体験の感想であり、治療効果を示すものではありません。
ホワイトニングは、賢く選べば「安さ」と「白さ」を両立できる
「安いホワイトニングは効果がない」というのは、全くの誤解です。テクノロジーの活用や広告費の削減といった努力により、「歯科医院での高品質なホワイトニング」を通いやすい価格で提供している歯科医院もあります。
大切なのは、以下のポイントを整理して選ぶことです。
- 本来の歯の色に戻したいのか、それ以上に白くしたいのか
- 1回あたりの安さだけでなく、クリーニング代などを含む「総額」で比較する
- 無理な勧誘がなく、歯科医師や衛生士に相談できる環境か
もしあなたが、「一度の通院で白さを実感したい」「価格と品質のバランスを重視したい」と考えているなら、Oh my teethのオフィスホワイトニングを選択肢に入れてみてください。
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より詳しいホワイトニングの相場や回数の目安については、以下の記事も参考にしてください。