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最終更新日：2026年3月27日

ディノベートの効果は？メリット・デメリットを徹底解説

ディノベート アイキャッチ
ディノベート（DENNOVATE）のホワイトニングジェルパックが気になっているけれど、「本当に効果があるの？」「痛みや副作用は大丈夫？」と不安を感じていませんか？
市販のホワイトニング歯磨き粉では満足できず、かといって歯科医院に通う時間もない。
そんな悩みを抱える方に向けて、この記事ではディノベートの特徴やメリット・デメリット、他のホワイトニング方法との違い、価格情報までを詳しくお伝えします。
歯科医師がオンラインで処方するホワイトニングシートについて、安心して購入を検討するための情報をまとめました。
Oh! Black
歯科矯正ブログ編集チーム

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マウスピース矯正「Oh my teeth」ホームホワイトニング「Oh my teeth Whitening」を提供するOh my teethのコンテンツチームです。Oh my teeth導入クリニックのドクターと連携し、歯科矯正やホワイトニング、自社ブランドに関する確かな情報を発信しています。

目次

ディノベートとは？歯科医師が処方するホワイトニングシート

引用元：https://dennovate.jp/product/dennovate-teeth-whitening-gel-pack/
ディノベートがどのような製品なのか、まずは基本的な特徴と、市販品との違いから整理してみましょう。

ディノベートの基本情報と製品の特徴

ディノベート（DENNOVATE）は、株式会社ヴァンクリーフが開発した歯科医師専売のホワイトニングシートです。
正式名称は「DENNOVATE TEETH WHITENING GEL PACK」。歯に貼るだけで本格的なホワイトニングができるアイテムとして、SNSを中心に注目を集めています。
最大の特徴は、実際に歯科治療で使われている漂白成分「過酸化水素」を6%の濃度で配合していることです。
お口の中の温度でシートが自然に柔らかくなり、歯の凸凹に合わせてぴったり密着してくれます。独自のソフトシート構造のおかげで、成分が唾液で薄まることなく、しっかりと歯にはたらきかけてくれます。
1日90分を5～10日間続けるのが目安の使用サイクル。1回分ずつ使い切りタイプなので、いつでも清潔に使えるのもうれしいポイントです。

市販のホワイトニング製品との決定的な違い

ドラッグストアやネット通販で買える市販のホワイトニング製品と、ディノベートでは「歯が白くなる仕組み」が根本的に異なります。
市販品によく含まれるポリリン酸ナトリウムや炭酸水素ナトリウムは、歯の表面に付いた着色汚れを浮かせて落とす成分です。コーヒーやワインによるステインにはある程度の効果がありますが、歯の内部にある象牙質の色そのものを変えることはできません。
一方、ディノベートに配合されている過酸化水素は、エナメル質を通り抜けて象牙質まで浸透し、着色の原因となる成分を化学的に分解します。
日本の薬機法では、一定濃度以上の過酸化水素を含む製品は歯科医師の管理下でのみ使用できると定められています。
市販品が「表面の汚れを落とす」ケアなのに対し、ディノベートは「歯そのものを内側から白くする」ケア。この違いが、効果の実感に大きな差を生む理由です。

過酸化水素6%配合が意味すること

ディノベートに含まれる過酸化水素の濃度は6%。自宅で安全に使用できる範囲の中では高い水準にあたります。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングでは最大35%程度の高濃度が使用されますが、これは歯科医師が直接施術して短時間で処置を完了できるからこそ。
自宅で長時間使うホームホワイトニングでは、安全性を優先して低めの濃度が選ばれます。6%という設定は、自宅で使用できる範囲の中で安全性と漂白効果のバランスを考慮した濃度です。
さらに、ディノベート独自のソフトシート技術が効果を後押しします。従来のマウスピース型のホームホワイトニングでは液状の薬剤が唾液と混ざって濃度が下がりやすいのに対し、シートに薬剤が練り込まれたディノベートは、最後まで6%の濃度をキープできる仕組みになっています。

オンライン診療で処方される理由

ディノベートは一般の店舗やネット通販では購入できません。歯科医師によるオンライン診療を受けて処方してもらう必要があります。
過酸化水素を含むホワイトニング製品は医療用に分類されるため、薬局などでの一般販売は法律上認められていないのです。
とはいえ、処方を受けるまでの流れはとてもシンプルに設計されています。
  • スマホ1台で予約から処方まで完結
  • 診察にかかる時間は最短15分ほど
  • 歯科医師がオンラインで歯の状態を確認し、使い方や注意点を説明
  • 診察料は無料
  • 決済が完了したら最短翌日に自宅へ配送
歯科医院に足を運ばなくても、専門家に診てもらった上でホワイトニングを始められる仕組みになっています。この手軽さが、通院の時間が取れない方や忙しい毎日を送っている方から支持されている理由のひとつです。

ディノベートを使うメリット

ディノベートにはどのようなメリットがあるのか、主なポイントを順に見ていきましょう。

通院不要で自宅にいながら本格ホワイトニング

ディノベート最大のメリットは、歯科医院に通わずに自宅で本格的なホワイトニングができることです。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングの場合、予約を取って通院し、施術を受けるまでに半日がかりになることも珍しくありません。仕事や子育てで忙しい毎日の中で、平日に歯科医院へ行く時間を確保するのはなかなか難しいものです。
ディノベートなら、夜のリラックスタイムや休日のすきま時間にシートを貼るだけ。1日90分のケアを自分のペースで続けられます。
オンライン診療で処方を受けた後は、届いたシートを使うだけなので、一度も歯科医院に足を運ぶ必要がありません。

歯科医師の診察を受けられる安心感

自宅で手軽にできるとはいえ、安全面が気になる方もいるでしょう。
ディノベートは購入前に必ずオンラインで歯科医師の診察を受ける仕組みで、自分の歯の状態にホワイトニングが適しているかどうかを専門家に確認してもらえます。
虫歯や歯周病の有無、知覚過敏のリスクなども、その場で気軽に相談できるのがポイントです。歯科医師が「使用に問題なし」と判断してから処方されるため、市販品を自己判断で使うのとは異なり、市販品を自己判断で使う場合とは異なります。
診察料は無料なので、気になることがあれば遠慮なく聞いてみましょう。

シートタイプで使い方が簡単

使い方がシンプルな点も魅力のひとつです。シートを歯に貼って90分待つ。基本の手順はこれだけです。特別な道具も不要で、ホワイトニングが初めての方でも迷わず始められます。
従来のホームホワイトニングでは、液状の薬剤をマウスピースに注入し、量を調整し、はみ出した分を拭き取るといった細かい作業が必要でした。
ディノベートはシートに薬剤があらかじめ練り込まれているため、開封してそのまま貼るだけで準備完了。初めてでも手順に迷うことなく、すぐに使い始められるのが魅力です。

マウスピース不要で衛生的に使える

従来のホームホワイトニングでは、歯科医院で歯型を取りオーダーメイドのマウスピースを作る必要があります。
使用のたびに洗浄・乾燥させる手間がかかり、管理を怠ると雑菌が繁殖するリスクも。
その点、ディノベートは1回分ずつの使い切りタイプなので、使い終わったらそのまま捨てるだけです。洗浄も保管場所の確保も必要なく、常温保存できるため旅行先や出張先にも気軽に持ち運べます。

ディノベートのデメリットと注意点

メリットがある一方で、使う前に知っておきたい注意点もあります。期待とのギャップを防ぐためにも、あらかじめ確認しておきましょう。

1回で真っ白にはならない

ディノベートは歯科医院で受けるオフィスホワイトニングとは異なり、1回の使用で即座に白さを実感できるものではありません。
自宅で安全に使える濃度に調整されている分、効果は穏やかに現れます。そのため、5～10日間の基本サイクルをやり切る根気が必要です。
そのため「今週末のデートまでに歯を白くしたい」といった急ぎのケースには不向き。大切な予定がある方は、2〜3週間前には使い始めておくのが良いでしょう。
時間をかけて少しずつ白くしていくホームホワイトニングの性質を理解した上で使えば、結果への満足度も高まります。
※効果には個人差があります。使用回数・歯の状態・生活習慣により結果は異なります。

一時的な知覚過敏が起こる可能性

ディノベートは研磨剤不使用で、歯への物理的ダメージが少ない設計です。ただし、一時的な知覚過敏が発生する可能性はゼロではありません。
過酸化水素がエナメル質を通過する際、歯の表面を覆っているペリクルという保護膜が一時的に薄くなり、冷たいものや温かいものに敏感になることがあります。
こうした症状は一時的なものとされていますが、2日以上続くようであれば使用を中断し、処方元の歯科医師に相談するようにしてください。

色戻りを防ぐには継続使用が必要

ホワイトニングの効果は永久に続くわけではありません。コーヒーや紅茶、ワイン、カレーといった着色しやすい飲食物を日常的に摂取していれば、時間とともに歯の色は少しずつ変化していきます。
これはディノベートに限らず、ホワイトニング全般に共通することです。
色戻りを防ぐには、希望の白さに達した後も週1回以上の頻度で使い続けることが推奨されています。メンテナンスのために継続するにはコストも伴うため、長期的な出費も含めて検討しましょう。

虫歯や歯周病がある方は使用前に治療が必要

虫歯がある状態でホワイトニングを行うと、歯の神経に薬剤が直接触れて強い痛みが出る恐れがあります。
歯周病で歯茎が荒れている場合も、症状を悪化させる可能性があるので、気になる方は診察時に相談してみてください。
ディノベートのオンライン診療で歯の状態は確認してもらえますが、虫歯や歯周病が見つかった場合はまず治療を優先することになります。
また、体内で過酸化水素を分解する酵素を持たない「無カタラーゼ症」の方は使用できません。持病やアレルギーのある方は、診察時に必ず歯科医師へ伝えるようにしましょう。

ディノベートとオフィスホワイトニングの違い

ディノベートと歯科医院で受けるオフィスホワイトニングは、同じ「過酸化水素を使ったホワイトニング」でも、使い方や費用、効果の現れ方が異なります。
どちらが自分に合っているか、比較しながら確認してみましょう。

施術場所と通院回数の違い

オフィスホワイトニングは歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が直接施術する方法です。1回60〜90分程度の施術を2〜3回繰り返すのが一般的で、そのたびに予約を取り、スケジュールを調整する必要があります。
ディノベートはオンライン診療で処方を受けた後、すべてのケアを自宅で完結できます。歯科医院への通院はゼロ。好きなタイミングで1日90分のケアを進められるため、移動時間や待ち時間の負担がありません。

費用の違いとコストパフォーマンス

ディノベートを取り扱うRIMOBI（リモビ）では、単品購入（1箱11,000円）のほか、3つの定期プランが用意されています。
プラン
初回
2回目以降（3箱）
受取縛り
ライトプラン
6,820円（38%OFF）
29,700円
なし
スタンダードプラン
4,950円（55%OFF）
28,050円
3回（合計61,050円）
アドバンスプラン
3,960円（64%OFF）
24,750円
5回（合計102,960円）
出典：https://rimobi.aobi-dental.com/plan/
オフィスホワイトニングと費用を比較すると、以下のようになります。
項目
オフィスホワイトニング
ディノベート（スタンダードプラン）
初回費用
2万〜5万円
4,950円（55%OFF）
2回目以降
2万〜5万円/回
28,050円（3箱）
使用目安
施術2〜3回
1箱5ピース・5〜10日間（1日90分）
トータル費用目安
5万〜15万円
61,050円（3回受取）
診察料
別途かかる場合あり
無料
通院の手間
あり
なし（自宅完結）
※各ホワイトニング方法の費用は一般的な相場であり、クリニックや使用する薬剤により異なります。最新情報は各クリニック・サービスの公式サイトでご確認ください。（2026年3月時点の情報に基づく）
ディノベートの場合、初回は4,950円と手が届きやすい価格ですが、スタンダードプランは3回受取のお約束があるため、トータルの支払金額は61,050円になります。
オフィスホワイトニングのトータル費用（5万〜15万円）と比べると抑えられていますが、申し込み前にプランの条件はしっかり確認しておきましょう。
縛りなしで試したい場合は、ライトプラン（初回6,820円）も選択肢のひとつです。

効果の即効性と持続期間の違い

効果の現れ方は両者で大きく異なります。
オフィスホワイトニングは高濃度の過酸化水素と光照射を組み合わせて短時間で漂白するため、施術直後から白さを実感しやすいのが特徴です。
一方、ディノベートは穏やかな濃度で時間をかけて浸透させる仕組みのため、効果の実感には数回の使用が必要になります。
持続期間については、オフィスホワイトニングは3ヶ月〜1年程度とされています。
ホームホワイトニングは薬剤をじっくり浸透させる分、比較的長持ちしやすい傾向があります。またディノベートは自宅にストックしておけるため、色戻りが気になったときにすぐメンテナンスを再開できるのも利点のひとつです。
※効果には個人差があります。使用回数・歯の状態・生活習慣により結果は異なります。
なお、Oh my teethではオフィスホワイトニングも提供しています。気軽に体験できるお試しプランは2,980円（税込）から。
WEB予約制で待ち時間なし、スキマ時間に受けられるのも魅力のひとつです。気になる方はこちらからご確認ください。
▶︎ Oh my teeth オフィスホワイトニングを詳しく見る

ディノベートとホームホワイトニングの違い

ここでは、従来の歯科医院で処方されるマウスピース型のホームホワイトニングと、ディノベートを比べてみましょう。

マウスピース型との使い勝手の違い

従来のホームホワイトニングでは、まず歯科医院で歯型を取り、オーダーメイドのマウスピースを作る工程が必要です。
完成したマウスピースにジェル状の薬剤を注入し、歯に装着して数時間待つのが基本の流れ。薬剤の量が多すぎると歯茎にはみ出して刺激の原因になるため、量の調整にもコツが求められます。
ディノベートはシートを開封してそのまま歯に貼るだけです。薬剤を注入する手間も量を測る必要もなく、準備にかかるストレスが大幅に減ります。
装着時の異物感もシートの方が控えめで、ホワイトニング初心者でも取り組みやすい形状です。

薬剤の濃度と漂白効果の違い

従来のホームホワイトニングで使われる薬剤は、過酸化尿素10%が主流です。
過酸化尿素はお口の中で別の成分に変わってから漂白効果を発揮する仕組みのため、実際に歯にはたらきかける濃度は約3%程度になります。
ディノベートは漂白成分である過酸化水素6%をシートに直接配合しているため、そのぶんのロスがありません。
さらにシートが歯にぴたりと密着することで、成分が唾液で薄まりにくい構造になっています。同じ「自宅ホワイトニング」でも、歯にはたらきかける成分の量に差が出てくるのはこのためです。

処方の手軽さと費用の違い

項目
従来のホームホワイトニング
ディノベート
通院回数
最低2回（型取り＋薬剤受取）
0回（オンライン完結）
マウスピース作成
必要（1万〜3万円）
不要
トータル費用目安
2万〜4万円（使用する薬剤の種類や使用本数により異なる）
61,050円（スタンダードプラン・3回縛り）
診察料
有料の場合あり
無料
薬剤の追加購入
都度通院が必要
オンラインで再注文可能
※各ホワイトニング方法の費用は一般的な相場であり、クリニックや使用する薬剤により異なります。最新情報は各クリニック・サービスの公式サイトでご確認ください。（2026年3月時点の情報に基づく）
従来のホームホワイトニングはマウスピースの作成だけで1万〜3万円、薬剤と合わせるとトータル2万〜4万円ほどかかります。
ディノベートはスタンダードプランで3回受取・合計61,050円。縛りなしで試したい場合は、ライトプラン（初回6,820円）も選択肢のひとつです。
自宅で本格的なホワイトニングを始めたい方には、Oh my teethのホームホワイトニングも選択肢のひとつです。
歯科医師が処方する過酸化尿素配合のジェルをマウスピースで使うタイプで、初回来院後は自宅でケアを完結できます。
▶︎ Oh my teethのホームホワイトニングの特徴にジャンプ

ディノベートの使い方と効果を高めるコツ

正しい使い方を押さえておくことで、ホワイトニングの効果をより実感しやすくなります。
手順とあわせて、知っておきたいポイントも確認しておきましょう。

4ステップの正しい使い方

ディノベートの使い方はたった4ステップです。
  • ステップ1： ケースからシートを取り出し、フィルムを剥がす。
  • ステップ2： 歯の表面の水気をティッシュや清潔なタオルで軽く拭き取る。シートの密着度を左右する大切なひと手間です。
  • ステップ3： シートを上下の歯に貼る。歯茎のすぐ下のラインから密着させ、歯を包むように裏側へ折り込みます。
  • ステップ4： 貼ったシートの上から指で軽く押さえ、密着度をさらに高める。そのまま90分装着すればケア完了。
使用前に歯磨きをして口の中を清潔にしておくと、薬剤がより効率的に浸透します。90分の装着中はテレビを見たり読書をしたりと、普段通りに過ごして問題ありません。

効果を最大限に引き出すためのポイント

効果をしっかり得るために押さえておきたいポイントがいくつかあります。
  • 水分をしっかり拭き取る： 水気が残っているとシートの密着が甘くなり、成分の浸透効率が落ちてしまいます
  • 位置を丁寧に合わせる： 歯茎のすぐ下に合わせ、笑ったときに見える範囲（スマイルライン）をしっかりカバーするよう意識しましょう
  • 毎日同じ時間帯に使う： 5〜10日間の使用期間中はできるだけ同じ時間帯にケアを行うと、漂白のムラが出にくくなります

使用中に気をつけたい食べ物と飲み物

ホワイトニング直後の歯は、エナメル質表面の保護膜が一時的に薄くなった状態です。
この時間帯に着色しやすいものを口にすると、ホワイトニングの効果が出にくくなることがあります。
ホワイトニング後24時間は特に注意が必要です。
控えたい飲食物
問題のない飲食物
コーヒー、紅茶、赤ワイン
水、牛乳、白湯
カレー、トマトソース、醤油
白いご飯、パン、うどん
チョコレート、ベリー類
鶏肉、白身魚、豆腐
タバコ（ヤニによる着色）
チーズ、ヨーグルト

Oh my teethのホームホワイトニングの特徴

ここまでディノベートの特徴を見てきましたが、同じく「自宅で本格ホワイトニングを始めたい」という方に選ばれているサービスとして、Oh my teethのホームホワイトニングがあります。

Oh my teethとは？

Oh my teethは、オンライン診療を軸にした歯科サービスを展開する企業です。マウスピース矯正で広く知られていますが、ホワイトニング分野にもサービスを拡大しています。
Oh my teethホームホワイトニングではLINEで気軽に予約できるのが特徴で、通院は初回の1回のみ、その後の通院は基本的に不要です。
※薬剤を変更する際など、歯科医師の判断で再度診察が必要になることがあります。

Oh my teethのホームホワイトニングの特徴

Oh my teethのホームホワイトニングは、歯科医師が処方する過酸化尿素配合のホワイトニングジェル（濃度10%）をマウスピースに入れて使うタイプです。
個人差はありますが毎日2時間の使用を1ヶ月継続することで、1〜2トーンの白さアップを目指せます。
Oh my teethホームホワイトニングの特徴
  • 毎月ホワイトニングキットを自宅に配送
  • 知覚過敏抑制剤が同梱されているので、しみが気になる方にも配慮
  • LINEで歯科医師に相談できる
  • 持続期間は約1年（個人差あり）

料金プラン

通常価格は11,000円（税込）／月。複数月のプラン契約でよりお得になります。最新の料金・プラン詳細こちらでご確認ください。
▶Oh my teethホームホワイトニングの詳細を見てみる
※保険適用外の自由診療です
※初めての方は、初回ご来院時に歯型スキャンをして、ホームホワイトニング用マウスピース（11,000円・税込）を作成します。

まとめ

ディノベートは、歯科医師がオンラインで処方する貼るタイプのホワイトニングシートです。
過酸化水素6%を配合した独自のソフトシートが歯にぴたりと密着し、市販品では難しい歯の内側からの漂白を自宅で行えるのが特徴です。
1回で大きな変化を求めるのではなく、5〜10日間のサイクルをきちんと続けることが効果実感のポイントになります。
ディノベートは歯科医師の処方が必要なため、一般販売はされていません。RIMOBI（リモビ）では複数の定期プランを用意していますが、プランによって受取回数の縛りがあります。
たとえばスタンダードプランの場合、トータルの支払金額は61,050円になるため、申し込み前にプランの条件をよく確認しておくことをおすすめします。
自宅でのホワイトニングを検討している方には、 Oh my teethのホームホワイトニングも選択肢のひとつです。
過酸化尿素配合のホワイトニングジェルをマウスピースで使うタイプで、毎日2時間・1ヶ月継続で1〜2トーンの白さアップを目指せます。
さらに、知覚過敏抑制剤が同梱されているので、しみが気になる方にも取り組みやすい設計です。
まずはLINEで無料診療予約から気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
ホームホワイトニング CTA
※効果には個人差があります。保険適用外の自由診療です。
※Oh my teethを導入しているクリニックにて実施。検査内容・対応範囲はクリニックにより異なる場合があります。

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