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最終更新日：2026年2月8日

クロスバイト(交叉咬合)は歯科矯正で改善できる？原因・治療法・放置するリスクも解説

クロスバイト（交叉咬合）は歯科矯正で改善できる？
「前歯の一部だけ噛み合わせが反対になっている」
「大人になってからでもクロスバイトは治せるの？」
このようなお悩みや疑問はありませんか？
上下の歯の噛み合わせが逆転しているクロスバイト（交叉咬合）は、見た目の問題だけでなく、顔の歪みや顎関節症など全身の健康に影響を及ぼす可能性があります。
「いつか治そう」と放置していると、症状が悪化し、将来的に外科手術が必要になるケースも珍しくありません。
そこで本記事では、クロスバイトになる原因や放置するリスク、ワイヤーやマウスピースなどの矯正法、費用相場まで解説します。
Oh! Black
歯科矯正ブログ編集チーム

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マウスピース矯正「Oh my teeth」ホームホワイトニング「Oh my teeth Whitening」を提供するOh my teethのコンテンツチームです。Oh my teeth導入クリニックのドクターと連携し、歯科矯正やホワイトニング、自社ブランドに関する確かな情報を発信しています。

目次

クロスバイト（交叉咬合）は噛み合わせが一部反対になっている状態

クロスバイトとは、本来、上の歯が下の歯を外側から覆うはずの噛み合わせが、一部で逆転している状態を指します。この状態は前歯で起こることもあれば、奥歯だけに見られることもあり、左右片側のみに現れるケースもあります。
よく似た言葉に反対咬合がありますが、これは主に前歯全体が逆に噛み合っている状態で、いわゆる「受け口」と呼ばれるもの。
一方、クロスバイトは一部の歯だけが交差しているのが特徴です。

クロスバイトになる5つの原因

クロスバイトになる原因は以下のとおりです。
  • 原因①：あごの骨格や歯の大きさなど遺伝的な要因
  • 原因②：あごの成長バランスの乱れ
  • 原因③：指しゃぶり・舌癖などの口腔習癖
  • 原因④：頬杖・うつ伏せ寝などの生活習慣
  • 原因⑤：乳歯の早期脱落や歯の生え変わりの問題
それぞれ詳しく見ていきましょう。

原因①：あごの骨格や歯の大きさなど遺伝的な要因

あごの形や歯の大きさは、遺伝の影響を受けると言われています。両親や祖父母に噛み合わせの問題があった場合、お子さんにも同様の傾向が現れる可能性が。
とはいえ、遺伝だけで決まるわけではないので、環境要因への配慮も大切になります。

原因②：あごの成長バランスの乱れ

成長期に上あごと下あごの発育バランスが崩れると、クロスバイトが生じやすくなります。特に上あごの成長が不十分な場合、相対的に下の歯列が外側に位置してしまうことがあります。

原因③：指しゃぶり・舌癖などの口腔習癖

歯は持続的な力が加わると、少しずつ位置が変わる性質を持っています。
長期間の指しゃぶりや、舌で歯を押す癖、口をぽかんと開けたままにする口呼吸などが続くと、歯並びに影響を及ぼすことがあります。

原因④：頬杖・うつ伏せ寝などの生活習慣

日常生活で無意識に行っている習慣が、あごの位置をずらす原因になることもあります。
頬杖をつく、うつ伏せで寝る、いつも同じ側で食べ物を噛むといった行動が長期間続くと、あごに偏った力がかかり続け、クロスバイトを引き起こす可能性があります。

原因⑤：乳歯の早期脱落や歯の生え変わりの問題

乳歯が予定より早く抜けてしまうと、永久歯が正しい位置に生えてこないことがあります。
また、永久歯の生える方向に問題があると、隣の歯と干渉して噛み合わせがずれるケースも見られます。

クロスバイトの矯正治療法

クロスバイトにはさまざまな治療法があり、症状の程度や年齢、ライフスタイルに応じて適した方法を選択できます。

ワイヤー矯正（表側・裏側）

ワイヤー矯正は、歯にブラケットという小さな装置を付け、そこにワイヤーを通して歯を動かす方法です。症例の適応範囲が広いのが強みです。
表側矯正は費用を抑えやすい一方、装置が目立ちます。裏側矯正は装置が見えにくい反面、費用がやや高くなります。
クロスバイトの治療中は、上下の歯をゴムでつなぐ「顎間ゴム」を使用することもあります。
ゴムの力で噛み合わせを調整していくのですが、患者さん自身が取り外しを行うため、協力が欠かせません。

マウスピース矯正

マウスピース矯正は、透明なマウスピース型の装置を使う方法で、装着していても目立ちにくいのが特長です。
取り外しができるため、食事や歯磨きの際に不便を感じにくいというメリットもあります。
ただし、効果を得るには1日20時間以上の装着が必要です。
また、すべての症例に適応できるわけではなく、クロスバイトの程度によってはワイヤー矯正を勧められることもあります。

外科矯正

歯の移動だけでは改善が難しく、骨格性の問題が大きいケースでは外科手術が必要になることがあります。あごの骨を切って位置を調整する手術です。
「顎変形症」と診断された場合は、健康保険が適用される可能性があります。
保険適用の条件としては、厚生労働省が指定する「顎口腔機能診断施設」で診断を受けること、外科手術と矯正治療を組み合わせて行うことなどが挙げられます。入院期間は1〜2週間程度が一般的です。

小児矯正

成長期のお子さんには、あごの発育を利用した治療が可能です。上顎拡大装置や床矯正装置を使って、あごを広げながら歯の並ぶスペースを確保する方法がよく用いられます。
小児矯正は「Ⅰ期治療」と「Ⅱ期治療」に分かれます。Ⅰ期治療は乳歯と永久歯が混在する時期（6〜12歳頃）に行い、あごの成長をコントロールします。
Ⅱ期治療は永久歯が生え揃ってから、仕上げの歯列矯正を行うものです。早めに治療を始めることで、将来的な抜歯や外科手術を避けられる可能性が高まります。

クロスバイトの症例

実際にOh my teethでクロスバイトを改善した症例をご紹介します。

治療期間5ヶ月・治療総額33万円

歯並び自体はそこまで悪くなくても、噛み合わせのズレはしっかり改善できます。
見た目の変化だけでなく、噛み合わせが整うことで将来的なリスクも軽減できます。

噛み合わせが気になったら、まずは無料診断から

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Oh my teethなら、最短30分の来院で歯型スキャンによる精密診断が可能。通院は最低1回で済み、忙しい方でも続けやすいのが特長です（矯正開始後の定期通院は原則不要。歯並びの状態や処置内容によっては、通院が必要になる場合があります）。
LINEで24時間相談できるサポート体制も整っているので、治療中の疑問も気軽に解消できます。
まずは無料診断で、あなたの歯並びをチェックしてみてください。
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クロスバイトを治療しないと起こる6つのリスク

「歯並び自体はそこまで悪くないし、クロスバイトって別に治さなくてもいいんじゃない？」そう思っている方もいるでしょう。
見た目がそこまで気にならないと、なかなか治療に踏み切れないですよね。
しかし、クロスバイトを放置すると、見た目だけでなく全身の健康にも影響が及ぶことがあります。治療を迷っている方は、以下のリスクを知った上で判断されることをおすすめします。

リスク①：顔の歪み・あごのズレが進行する

噛み合わせがずれた状態で食事を続けていると、あごの位置が徐々にずれていきます。
成長期のお子さんは特に影響を受けやすく、顔の左右非対称が目立つようになることも。大人でも、長年の偏った噛み方によって顔貌に変化が現れるケースがあります。

リスク②：顎関節症による痛みや口が開きにくい症状が現れる

噛み合わせの異常は顎関節に負担をかけ、顎関節症の症状が現れることがあります。
顎関節症は一度発症すると慢性化しやすいため、予防の観点からも噛み合わせの改善が望ましいといえます。

リスク③：虫歯・歯周病になりやすくなる

歯並びが乱れていると、歯ブラシが届きにくい部分が生まれます。
磨き残しが増えれば、虫歯や歯周病のリスクは当然高くなります。

リスク④：咀嚼機能の低下と消化器官への負担が増える

しっかり噛めないと、食べ物を十分に砕くことができません。
大きな塊のまま飲み込むことが増えると、胃腸に負担がかかります。

リスク⑤：発音障害や滑舌の問題が生じる

噛み合わせの問題は、発音にも影響します。特定の音が出しにくくなったり、滑舌が悪くなったりすることがあります。
成長期のお子さんの場合、言葉の発達やコミュニケーションに影響を与える可能性もあるため、早めの対応が望まれます。

リスク⑥：肩こり・頭痛など全身の不調が起こる

噛み合わせのズレは、あご周りの筋肉のバランスを崩します。首や肩にも波及し、慢性的な肩こりや頭痛として現れることもあります。

年代別クロスバイト矯正の開始時期

クロスバイトの治療は、年齢によってアプローチが異なります。どの時期に始めるのが良いのか、年代別に見ていきましょう。

子供のクロスバイト矯正は5〜6歳から

小児矯正の開始時期として理想的なのは、乳歯列期から混合歯列期にあたる5〜6歳頃です。この時期は上あごの骨がまだ柔らかく、成長の力を利用して比較的負担の少ない治療が可能になります。
お子さんの噛み合わせが気になる場合は、すぐに治療を始めるかどうかは別として、早めに矯正歯科を受診されることをおすすめします。

大人のクロスバイト矯正は何歳からでも治療は可能

「もう大人だから矯正は無理では」と諦めている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、クロスバイトの矯正治療は大人になってからでも十分に可能です。
ただし、あごの骨の成長が終わっているため、子供と比べると治療の選択肢が限られる場合もあります。

治療を先延ばしにすると外科手術が必要になることがある

早期に治療を始めれば、あごの成長を利用した負担の少ない治療で済むケースが多くあります。しかし、放置してあごの変形が進行すると、歯列矯正だけでは対応できなくなることがあります。
先延ばしにしているうちに外科手術が必要な状態になってしまった、という例は珍しくありません。気になる症状がある方は、早めの相談をおすすめします。

クロスバイト矯正の費用相場

治療方法
費用相場
治療期間の目安
表側矯正（ワイヤー）
60万〜130万円
1年半〜3年
裏側矯正（ワイヤー）
100万〜170万円
1年半〜3年
マウスピース矯正（部分）
10万〜40万円
半年～1年
マウスピース矯正（全体）
60万〜100万円
1年半～3年
保険適用（顎変形症の場合）
40万〜70万円（3割負担）
症例による
表側矯正の場合、全体の治療で60万〜130万円程度が相場で100万〜170万円程度と費用が上がります。治療期間は1年半〜3年程度を見込んでおくと良いでしょう。
マウスピース矯正は、症例の程度によって費用に幅があります。軽度の場合は10万円程度から部分矯正を受けることができ、全体矯正では60万〜100万円程度が一般的です。
顎変形症と診断され、保険適用となった場合は、矯正治療と手術を合わせて40万〜70万円程度(3割負担)が目安です。自費で行う場合は、100万円以上かかることが一般的です。入院費用や術後のケアにかかる費用も考慮しておく必要があります。
💡 基本料金以外にかかる費用もチェックtoggle-arrow
矯正治療では、基本料金以外にもさまざまな費用が発生します。
項目
費用目安
初診料・相談料
5,000〜10,000円
精密検査料
30,000〜50,000円
毎月の調整料
3,000〜10,000円
保定装置代
20,000〜50,000円
トータルでどれくらいになるか、事前に確認しておくと安心です。
ちなみに、歯科矯正経験者250名を対象にしたアンケート調査によると、治療前に総額を提示された人の満足度は92%と高い結果に。一方、都度払いや追加費用が発生した場合は満足度が下がる傾向がありました。
「思ったより費用がかかった…」とならないためにも、最初から総額が明確な「トータルフィー制」のクリニックを選ぶのがおすすめです。
※出典：Oh my teeth調べ「歯列矯正の費用・満足度に関するアンケート」2025年2月実施（n=250）

クロスバイトは早期発見・早期治療で健康な噛み合わせを

クロスバイト（交叉咬合）とは、噛み合わせの一部が本来と逆になっている状態です。
見た目のコンプレックスだけでなく、顔の歪みや体の不調、将来的な歯の寿命にも関わるため、できるだけ早期の発見と治療が望まれます。
治療法にはワイヤー矯正やマウスピース矯正、症状が重い場合の外科矯正などがあり、年齢やライフスタイルに合わせて選択が可能です。
特に大人の場合は「もう手遅れ」と諦めず、まずは歯科医師に相談しましょう。
「矯正したいけど、毎月の通院が難しい」「仕事が忙しくて時間が取れない」そんな方にこそ、Oh my teethがおすすめです。
Oh my teethの特長
  • 通院は最低1回からOK—忙しい方でも無理なく続けられます
  • 無料診断は最短30分—歯型スキャンで精密に歯型を取得
  • LINEで24時間サポート—治療中の疑問や不安をいつでも相談できます
  • 追加費用なしの明朗会計—矯正費用は33万円（税込）または66万円（税込）のシンプルなプラン
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