歯科矯正
最終更新日:2024年2月29日
噛み合わせと肩こりの意外な関係!肩こりを招く理由と3つの対処法を紹介【歯科医師監修】
あなたの肩こり、もしかすると噛み合わせが原因かもしれません。
噛み合わせが悪いとあご・肩・首周りの筋肉が緊張し、肩こりや頭痛といった不調を引き起こすことがあります。
また、悪い噛み合わせは顎関節(がくかんせつ)に負担がかかりやすく、顎関節症の原因になることも考えられます。
そこで本記事では、噛み合わせの悪さと肩こりの関係について解説。どのような関連性があるのか、予防方法にはどんなものがあるのかをお伝えしていきます。
噛み合わせの状態を見直すことで、慢性的な肩こりや頭痛に改善がみられるかもしれませんのでぜひ参考にしてください。
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